A légzés a levegő beszívásának, felmelegítésének, megszűrésének, a páratartalma szabályozásának, majd kifújásának a folyamata. A tüdők az oxigént szén-dioxidra cserélik, a szív pedig eljuttatja az oxigenizált vért a test többi részébe. Ezenkívül a tüdőben található csillók nyákot képeznek, miközben előre és hátra mozognak, így kijuttatva a tüdőből a port, kórokozókat, és egyéb anyagokat, melyek aztán tüsszentéssel, köhögéssel, köpéssel vagy lenyeléssel ürülnek ki.
A légzést a rekeszizom szabályozza, mely a mellkas aljában helyezkedik el. Amikor a rekeszizom összehúzódik, lehúzódik a mellkas üregében, így kitágítja a tüdőket, és a levegő beáramlik. A légzés folyamatát, mely a legalapvetőbb és legfontosabb testi funkciók egyike, gyakran készpénznek vesszük, egészen addig, amíg valami el nem romlik. Egyesek számára a légzés kihívást jelenthet, főleg ha valamilyen légzőrendszeri betegségben szenvednek.
A légzőrendszeri betegség egy olyan kifejezés, melyet széles körben használnak egy sor olyan állapotra, ami a légzőrendszert érinti. Így minden olyan betegséget, mely a tüdőket, a hörgőket, a felsőbb légutakat, a légcsövet, a mellüreget vagy akár a légzésben érintett idegeket vagy izmokat érinti, légzőrendszeri betegségnek nevezzük.
A fertőzések, a hisztaminreakció vagy a hosszú távon fennálló irritáció mind negatívan befolyásolják a légzőrendszert. Ennek a következménye számos betegség lehet, az enyhébb allergiától vagy orrdugulástól egészen a súlyos asztmáig vagy torokgyíkig.
Ezeket az állapotokat könnyen megoldhatjuk egyszerű és természetes házi gyógymódokkal. Ezek köre rendkívül széles. Használhatjuk őket magukban vagy a hagyományos orvosi terápiával kombinálva.
A terápiás tisztaságú esszenciális olajok tapasztalati úton összegyűjtött hatásai
Peppermint
Borsmenta
Megnyitja a légutakat, nyákoldó.
Eucalyptus
Eukaliptusz
Megnyitja a légutakat, támogatja a megfelelő légzőfunkciót.
Black Pepper
Fekete bors
Csökkenti a gyulladást és a váladékot.
Pink Pepper
Rózsaszín bors
Csökkenti a gyulladást és a váladékot.
Rosemary
Rozmaring
Segít számos különböző légúti panasz esetén.
Air
Légzéssegítő keverék
Számos légzőrendszeri panasz esetén hatásos.
On Guard
Immunerősítő keverék
Harcol a légzőrendszeri fertőzések ellen, segít megoldani a légzőrendszeri panaszokat.
Purify
Tisztító keverék
Nyálkahártya-lohasztó.
A témakörrel kapcsolatos további információk és a hozzá kapcsolódó gyakori helyzetekre/problémákra javasolt legjobb megoldások elérhetők klubtagok számára.
