Fókusz és koncentráció

Az összpontosítás képességéhez szükség van az agyban a megfigyelő idegi kapcsolatokra, melyek képesek a beérkező szenzoros információk (látás, hallás, szaglás stb.) feldolgozására. Ha az agy képtelen az adatokat megfelelően feldolgozni, az ingerek túlzottan nagyszámúvá vagy „zajossá” válhatnak, és olyan tüneteket okozhatnak, mint a frusztráltság, az ingerlékenység vagy akár a kimerültség. Életkortól függetlenül egyre többen szenvednek az összpontosítási és koncentrációs képesség csökkenésétől.

Az emberi agy komplexitásából adódóan nem meglepő, hogy az összpontosítás és a koncentráció zavarai és az ezekhez vezető tényezők rendkívül sokfélék lehetnek. A fáradtság vagy az alváshiány, a stressz, a hormonális változások, a gyógyszermellékhatások, az alkohol, a drogok, a fertőzések és az érzelmi trauma csak néhány azon rengeteg tényező közül, melyek a rengeteg szenzoros inger feldolgozásához szükséges idegsejtkapcsolatokat képesek befolyásolni.

Az agy szerkezetének természete lehetővé teszi a funkciók és képességek fejlesztését. Minél több, a többi neuronnal kapcsolatot kialakítani képes idegsejt áll rendelkezésre, annál egyszerűbb és effektívebb a koncentráció és a tanulás. Számtalan természetes gyógymód létezik, melyek nagymértékben képesek előnyösen befolyásolni az agyi aktivitást, különösen az összpontosítás és a koncentráció területén.

A terápiás tisztaságú esszenciális olajok tapasztalati úton összegyűjtött hatásai

Cedarwood

Cédrusfa

Nyugtatja az elmét, támogatja a megnövekedett mentális teljesítményt.

Lavender

Levendula

Támogatja a mentális alkalmazkodóképességet, teljesítményt.

Clary Sage

Muskotályzsálya

Támogatja a nyugodt, tiszta, fókuszált elmét.

Roman Chamomile

Római kamilla

Csökkenti az aggódást, támogatja az önbizalmat.

Vetiver

Vetiver

Támogatja a fókuszt, koncentrációt, mentális teljesítményt.

Balance

Kiegyensúlyozó keverék

Támogatja a kiegyensúlyozott elmeállapotot.

InTune

Figyelemsegítő keverék

Megnyugtatja és stimulálja az elmét.

Motivate

Bátorító keverék

Támogatja a motivációt, mentális stimulációt és mozgást.

Serenity

Pihentető keverék

Pihenteti az elmét.

Thinker

Összpontosító keverék

Megnyugtatja és és stimulálja az elmét.

A témakörrel kapcsolatos további információk és a hozzá kapcsolódó gyakori helyzetekre/problémákra javasolt legjobb megoldások, valamint szakértői tartalmak elérhetők klubtagok számára.

Közösségünk e témakörrel kapcsolatos tapasztalatai szintén elérhetők klubtagok számára.