Hangulatemelés
Az érzelmi kihívások és zavarok egyre gyakoribbak, mióta a számítógépek, a technológia és egyéb kiegészítők az élet meghatározóivá váltak. Az emberek egyre jobban eltávolodnak a …
EGÉSZSÉG
Egészséggel kapcsolatos témakörök (szervrendszerek és célterületek) mentén haladva tudjuk megállapítani, hogy milyen területeken szeretnénk pozitív változást elérni.
A limbikus rendszer támogatása
Az agyféltekék közepén, közvetlenül az agykéreg alatt elhelyezkedve a limbikus rendszer magába foglalja az amigdalát, a hippokampuszt, a hipotalamuszt, a szaglókérget és a talamuszt. A …
Fókusz és koncentráció
Az összpontosítás képességéhez szükség van az agyban a megfigyelő idegi kapcsolatokra, melyek képesek a beérkező szenzoros információk (látás, hallás, szaglás stb.) feldolgozására. Ha az agy …
Kognitív egészség
Az agy a koponyában helyezkedik el, és ez a test irányító központja. Az agy a legfontosabb szerv a mindennapi élethez szükséges működéshez; a gerincvelővel és …
Az idegrendszer támogatása
Az idegrendszer az idegek és speciális sejtek komplex rendszere, mely lehetővé teszi a test számára az üzenetek közvetítését és fogadását. A szervezet elsődleges irányító és …
Szabadulás a függőségtől
A függő szó hallatán általában egy kívülálló kisebbségre gondolunk. Pedig mindenki függővé válhat. Az agy számára minden függőségnek károsító hatása van. Bár az elfogyasztott anyag …
Méregtelenítés
A méregtelenítés kifejezést az olyan programok, termékek, étrendek és életmódbeli változások alkalmazására, illetve bevezetésére használják, melyek segítenek a testnek megszabadulni a nemkívánatos vegyületektől és körülményektől. …
A kiválasztó rendszer támogatása
A kiválasztó rendszer a veséből, a húgyvezetékekből, a hólyagból és a húgycsőből áll. Elsődleges feladata a testfolyadékok térfogatának és összetételének normális határok közt tartása. Ezen …
Baba-mama egészség
A terhesség egy egyedülálló, izgalmas és örömteli időszak lehet egy nő életében. Ahhoz, hogy egy nő teherbe eshessen, egy petesejtnek ki kell jutnia a petefészekből …
Egészséges testsúly
A testsúlygyarapodás lehet az izomtömeg vagy a lerakódott zsírmennyiség növekedésének, illetve túlzott mértékű folyadék-, például vízfelhalmozódásnak az eredménye is. A testsúly növekedésének leggyakoribb okai a …